Terug van weggeweest: Ademcirkel met Anouk!

Niets is lekkerder dan na de feestdagen – waarin je toch vaak veel geeft, verbindt en rent – met goede zelfzorg het jaar uit te gaan. Om je energie op te schonen, te transformeren wat je achter wilt laten. Om je na de drukte – je systeem te resetten en jouw eigen frequentie weer te claimen. En om dus met een heldere focus en in rust 2026 in te gaan.

De heling en bevrijding van ademwerk ervaar je in deze ademcirkel! Twee diepe ademtechnieken die in het lichaam opgeslagen energieën losmaken en jou in staat stellen om contact te maken met je onderbewuste. Ze werken direct door op fysiek, mentaal, emotioneel- en spiritueel niveau. En dat ga je voelen! Tijdens én na.

Anouk begeleidt jou in zowel de Wim Hof ademhaling als de verbonden ademhaling. De Wim Hof ademhaling is een regelrechte health booster en de verbonden ademhaling helpt oude emoties, ervaringen en patronen los te laten en weer terug te komen in je eigen vibe.

Adem is een powertool. Een shortcut naar helderheid, rust, focus en transformatie.

Adem je mee?
Liefs, Anouk

Meer weten? Lees meer via deze link
Meteen je plek pakken? Lees meer via deze link