Opleiding tot Allround AdemcoachTransformeer levens met de opleiding
tot allround ademcoachNeem contact met mij op!
Transformeer levens met de opleiding tot allround ademcoachOpleiding Allround AdemcoachNeem contact met mij op!

Ben jij klaar om levens te transformeren met de adem? Schrijf je in voor deze supercomplete Opleiding tot Ademcoach! Deze zorgvuldig vormgegeven opleiding is speciaal gecreëerd voor iedereen die ademhalingstechnieken wil inzetten voor de begeleiding van anderen. Ademhalingstechnieken kunnen een diepgaande impact hebben op zowel fysiek als emotioneel welzijn. Met deze opleiding krijg je de mogelijkheid om je -in relatief korte tijd- te ontwikkelen tot een steengoede allround ademcoach die anderen kan begeleiden in het doorbreken van patronen en het creëren van een leven met meer rust, vitaliteit en geluk.

Lees snel verder.

Wat leer je in deze opleiding tot Ademcoach?

Je leert hier alles wat je wilt -én moet- weten om impactvol met de adem te gaan werken. De opleiding start je al ruim voor de eerste fysieke lesdag in een online leeromgeving, waarin je een uitgebreide theoretische basis legt. Je leert alles over de werking van ons respiratoire systeem en de mogelijke fysieke, mentale en emotionele effecten van ademhalingstechnieken. Je maakt ook al kennis met de diverse ademtechnieken uit de opleiding en leert wat ze doen en wat hun doel is.

Met deze achtergrondkennis kunnen we de live dagen optimaal benutten voor de ontwikkeling van jouw praktische vaardigheden, zodat je de ademhalingstechnieken effectief en met vertrouwen kunt toepassen op cliënten. Het werken met de adem kan veel impact hebben op mensen en hun levens. Het is daarom van belang dat je heel goed weet wat je doet. Het leerpad van deze uitgebreide opleiding is zorgvuldig opgebouwd om jouw leerproces op weg naar het worden van een steengoede allround ademcoach maximaal te ondersteunen. Het is een mix van een online leertraject dat je volgt op jouw moment en in jouw tempo, met 8 mega praktische live dagen waarin we veel oefenen en tussentijdse online sessies waarin jouw oefenproces een boost krijgt.

De opzet ziet er als volgt uit:

  • Start: Je gaat online leren op je eigen tempo, vanaf 1 maand voor de opleiding
  • Blok 1: Dinsdag 11 t/m donderdag 13 februari (3 weekdagen)
  • Online sessie: Vrijdag 28 februari (ochtend)
  • Blok 2: Zaterdag 15 en zondag 16 maart (2 weekenddagen)
  • Online sessie: Vrijdag 28 maart (ochtend)
  • Blok 3: Zaterdag 12 t/m zondag 13 april (2 weekenddagen)
  • Online sessie: 3 maanden na de laatste live lesdag

Deze opzet zorgt ervoor dat je na afronding van de opleiding alle praktische vaardigheden en de belangrijke theoretische kennis op zak hebt om te werken met de adem als powertool voor persoonlijke groei. Als ademprofessional zul je levens transformeren doordat bewust ademen stress vermindert, patronen doorbreekt, vitaliteit verhoogt en bewustzijn verdiept. Het is een katalysator voor een gelukkig, vrij en vervuld leven.

Meteen inschrijven

Over de opleiding

Met de Opleiding tot Ademcoach leer je niet alleen de praktische vaardigheden, maar vergroot je ook je theoretische kennis over wat de adem doet voor lichaam en geest. Alleen als je weet WAT, WAAROM en HOE je het doet, kun je een steengoede ademcoach zijn en de immense ademkracht op een verantwoorde manier gebruiken.

Door dit intensieve en veelzijdige leertraject zul je in staat zijn om je cliënten te ondersteunen op een manier die verder gaat dan met één of twee traditionele ademhalingstechnieken. Je begrijpt straks écht wat de adem doet, kent vele technieken en bent in staat om de adem voor elk doel in te zetten. Precies wat een steengoede Allround Ademcoach kan.

Meteen inschrijven

Voor wie?

De opleiding is toegankelijk voor iedereen die impact wil maken met het werken met de adem en bereid is om in relatief korte tijd een intensief leertraject te doorlopen.

De opleiding start in februari 2025 en loopt tot april 2025. Het bestaat uit drie blokken van twee of drie opeenvolgende opleidingsdagen van 9.30-16.30 uur. Ongeveer een maand voor aanvang krijg je toegang tot een uitgebreide online leeromgeving. Dit online leertraject biedt je de mogelijkheid om alle benodigde achtergrondinformatie op je eigen tempo te bestuderen. Er zijn tussentijdse online sessies om je leerproces te boosten. Tijdens de live dagen zullen we ons vooral richten op de praktische toepassing van ademhalingstechnieken.

Modules van de Opleiding tot Ademcoach

De opleiding is gesplitst in verschillende modules:

  • Module 1: Basis van Ademhaling
    Kennis is key in het werken met de adem! Ontdek de fysiologie van ademhaling en hoe ademhaling invloed heeft op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Dit inzicht is cruciaal voor het werken met de adem.
  • Module 2: De wereld van Ademwerk
    Ontdek wat ademwerk precies inhoudt, de geschiedenis van het ademwerk, welke categorieën te onderscheiden zijn en welke ademhalingstechnieken er inmiddels bestaan binnen het ademwerk. Leer ook de relatie kennen tussen ademwerk en het natuurlijke adempatroon.
  • Module 3: Jij als ademcoach
    Jij bepaalt voor een groot deel de ervaring van de cliënt. Je leert alle praktische vaardigheden die je nodig hebt als coach. Wat doe of zeg je wel, wat niet? Hoe creëer je een veilige ruimte voor je cliënt en stel je je open voor je intuïtie? Je ontwikkelt een coachhouding die gericht is op het juiste ‘niet-doen’.
  • Module 4: De coachsessie en het coachtraject
    Je leert alles om één-op-één ademcoaching goed te laten verlopen; voorbereiding, fasen in een sessie: wat is belangrijk in de opening, wat in de afronding? Hoe breng je structuur aan? Hoe ontwerp je een coachtraject?
  • Module 5: Ademanalyse
    Leer hoe je het adempatroon van je cliënt kunt observeren en interpreteren. Begrijp en pas de uitspraak “Zoals je ademt, zo leef je” toe in je sessies.
  • Module 6: Licht ademwerk; ademhalingstechnieken
    In deze opleiding leer je veel toegankelijke ademhalingstechnieken, ook wel functioneel ademen genoemd, die je samen met cliënten doet of ze aanleert voor het dagelijks leven. Daarnaast leer je alles over de adem om zelf nieuwe ademtechnieken te beoordelen of op te zoeken voor de cliënt.
  • Module 7: Diep ademwerk; ademhalingstechnieken
    In deze opleiding leer je diverse diepgaande ademtechnieken om cliënten te begeleiden naar meer vitaliteit, emotionele release, doorbreken van patronen of een hoger bewustzijn. Denk aan de Verbonden Ademhaling, Fluid Breathing en vitaliteitsverhogende ademoefeningen.
  • Module 8: Technieken om de ademervaring te verdiepen
    Je leert acupressuur gebruiken om de transformatie van energie tijdens een ademsessie te ondersteunen en toning om het loslaatproces te katalyseren. Verder leer je muziek en visualisatie toepassen.
  • Module 9: Begeleiding van de effecten
    De effecten van werken met de adem kunnen intens zijn, jouw houding daarbij is erg belangrijk. Daarom maak je in dit leertraject de vaardigheden eigen om om te kunnen gaan met onder andere emotionele releases.
  • Module 10: Case studies
    Voor het succesvol doorlopen van de opleiding is, naast het volledig doorlopen van de online leeromgeving en 90% aanwezigheid, een goed doorlopen casestudy nodig. De casestudies zijn vooral leuke casuïstiek van toekomstige cliënten. Hierbij kun je laten zien welke keuzes je zou maken en hoe je zou handelen als de cliënt in werkelijkheid bij je zou komen.
Meteen inschrijven

De locatie

De livedagen van de opleiding vinden plaats bij het prachtige retraitecentrum AVANI in de Brabantse bossen. Deze locatie is zorgvuldig geselecteerd vanwege haar rustige en inspirerende omgeving, ideaal voor intensieve trainingen en maximale focus. Hierdoor kun je je volledig richten op je eigen proces en het ontwikkelen van je ademhalingsvaardigheden zonder afleiding.

AVANI biedt een serene en natuurlijke omgeving met een ruime, goed uitgeruste ceremonieruimte waar -door het vele persoonlijke ontwikkelingswerk wat er gebeurt- een heerlijke energie voelbaar is. De ideale omgeving voor een comfortabele leerervaring. De omliggende natuur is perfect voor momenten van reflectie en ontspanning tussen de sessies. Er is gratis parkeergelegenheid bij de locatie en tijdens de opleidingsdagen wordt er gezorgd voor een gezonde en voedzame lunch. Koffie, thee en snacks worden ook verzorgd om je energiek en gefocust te houden.

Met deze faciliteiten en de prachtige omgeving van AVANI creëer je de ideale omstandigheden om je ademhalingsvaardigheden en kennis te verdiepen. Mis deze kans niet en schrijf je vandaag nog in voor de Opleiding tot Allround Ademcoach!

Meteen inschrijven
Meer informatie over de opleiding

Boost je professionele- én persoonlijke ontwikkeling en meld je vandaag nog aan voor deze complete opleiding. Klik op deze link om je plek te reserveren en te beginnen aan jouw reis naar het worden van een steengoede Ademcoach.

Meteen inschrijven

Wil jij levens transformeren met adem? Schrijf je dan nu in!

Inschrijven

Veelgestelde Vragen (FAQ) – Opleiding tot Ademcoach

De opleiding is toegankelijk voor iedereen die impact wil maken met het werken met de adem. Voor degene die bereid is om in relatief korte tijd een intensief leertraject te doorlopen om de kracht van ademwerk in brede zin écht te leren begrijpen en eigen te maken.

De Opleiding tot Allround Ademcoach is een compleet leertraject dat je opleidt tot een veelzijdige, allround ademcoach. Je leert de kracht van ademtechnieken van zowel licht als diep ademwerk tot in detail begrijpen en cliënten veilig en impactvol ondersteunen met diverse ademtechnieken. Door de opzet met een mix van online en fysieke lessen is het leertraject diepgaand en compleet, terwijl het aantal live dagen beperkt blijft. Dit is een leertraject dat je leert levens transformeren

De focus ligt in deze ademopleiding op diepgaande kennis van de adem. Je leert alles over de fysiologie van het ademen en het effect van ademwerk op lichaam, geest, emoties en bewustzijnsgroei. Dit legt de basis voor alles wat je als toekomstig ademcoach gaat doen; het écht weten wat je doet, en waarom. Wanneer je de adem écht begrijpt, kun je er in de volledige breedte mee werken en beperk je je niet tot enkele specifieke ademtechnieken.

Tijdens de opleiding leer je echter veel verschillende ademtechnieken. Enerzijds is er het lichte ademwerk, ook wel functioneel ademen genoemd. Je leert toegankelijke ademhalingstechnieken die je samen met cliënten doet of ze aanleert voor het dagelijks leven. Ook leer je diep ademwerk toepassen. Met diverse diepgaande ademtechnieken leer je cliënten te begeleiden naar meer vitaliteit, emotionele release, doorbreken van patronen of een hoger bewustzijn. Denk bijvoorbeeld aan uiteenlopende variaties van de verbonden ademhaling en vitaliteit-verhogende ademoefeningen gebaseerd op de Wim Hof ademhaling. Er is verder ook ruime aandacht voor de vaardigheden van jou als coach en je leert hoe om te gaan met de diepgaande impact die de adem kan hebben op jouw toekomstige cliënten.

Ja, de lunch is inbegrepen tijdens de opleiding. Op de locatie is gezorgd voor een lunchbuffet waar je aan kunt schuiven, zo kun jij je volledig concentreren op jouw leerproces.

De lesdagen vinden plaats bij AVANI, een training- en retraitecentrum in de Brabantse natuur. De locatie is zorgvuldig geselecteerd vanwege haar rustige en inspirerende omgeving. Overnachten is mogelijk op of vlakbij de locatie.

De trainingsdagen (9.30 – 16.30u) bestaan uit een mix van korte theoretische lessen (je hebt online al veel geleerd), praktische oefeningen en groepssessies.  Je leert naast de technieken toepassen, ook alles over hoe je de setting en jouw begeleiding zo optimaal mogelijk maakt. We ademen vooral heel veel. Je oefent als ademcoach, en wordt ook op jouw beurt begeleid. De dagen zijn daardoor niet alleen van impact op jouw professionele groei maar ook op jouw persoonlijke proces.

Parkeren is makkelijk en gratis beschikbaar op de locatie. Je hoeft je dus geen rekening te houden met parkeerkosten of lange wandelafstanden.

Ja, na succesvolle afronding van de opleiding ontvang je een certificaat dat aantoont dat je de benodigde vaardigheden en kennis hebt opgedaan om als Allround Ademcoach te werken. Voor succesvolle afronding is het doorlopen van de online leeromgeving en minimaal 90% aanwezigheid op de livedagen vereist.

Je kunt je inschrijven via deze link We raden aan om je zo snel mogelijk aan te melden, aangezien de plaatsen beperkt zijn.

We raden aan om comfortabele kleding te dragen en een notitieboekje mee te nemen voor aantekeningen. Alle andere benodigdheden worden door ons verzorgd.

Overnachten is optioneel en kan bijvoorbeeld in het nabijgelegen hotel De Guldenberg https://www.guldenberg.nl/. Wanneer je van plan bent te overnachten, geef dit ajb aan bij je aanmelding. Bij veel animo is voordelige overnachting op de opleidingslocatie ook een mogelijkheid. Je wordt uiterlijk 6 weken voor de start van de opleiding geïnformeerd of dit tot de mogelijkheden behoort.

Wil jij levens transformeren met adem? Schrijf je dan nu in!

Inschrijven